ポーク生姜焼き定食

ポーク生姜焼き定食

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ポーク生姜焼き定食

今週の生姜焼き。

お肉の量、多め。

キャベツの量、普通。

寄せ豆腐の汁気、多め。

Fさん、居る。

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このアプリ、朝と夜の平均をとるから、昨日の体重体脂肪率が変動するのは大目に。

昨日は多摩川から日吉まで歩いて帰ったから、その成果かな?

明日はまた有給とった。

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更新している人

2014年ぐらいから、ファミレスのジョナサンにほぼ毎日通ってる社会人。

食の好みが偏ってるのであまり参考にはならない。

プロフィール顔は個人的にだいぶ気に入っている(ジョジョ顔メーカーで作った)

が、このブログとジョジョとは特に関係はない。

 

 

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