野菜の旨み！トマトとチキンのヘルシー雑穀カレー

最近は毎日投稿できてなかった。ということで久しぶりの投稿。

最近のメニューは、豆類が入っているものが多い（健康志向？）

特にあずき（金時？）とひよこ豆？がかなり多め。

どちらも糖質制限的にはあまりよろしくない。

けど、俺の好きなコールスローにめちゃくちゃ入ってるんだよね。

まぁ言っても豆だから、たかが知れているか。

相変わらず、カレーはシャバシャバでコクは少なくあっさり。雑穀米のパサつきがうまい具合に水分を吸収はしてくれているかも知れない。