
とうふハンバーグ野菜あんかけ
ヘルシー和膳。
とうふハンバーグは枝豆、ひじき、ニンジンが練り込まれてる。
ソースは多分昨日のきのこソースと変わらないと思う。
まぁあんかけがとろみあるので、豆腐ハンバーグとしてのパサパサ感とかは感じない。
ちなみにご飯はやめて寄せ豆腐にしたので豆腐ばっかり食ってるな。
朝食に納豆がつけられるけど、昼にもつけれたっけ?
更新日:

とうふハンバーグ野菜あんかけ
ヘルシー和膳。
とうふハンバーグは枝豆、ひじき、ニンジンが練り込まれてる。
ソースは多分昨日のきのこソースと変わらないと思う。
まぁあんかけがとろみあるので、豆腐ハンバーグとしてのパサパサ感とかは感じない。
ちなみにご飯はやめて寄せ豆腐にしたので豆腐ばっかり食ってるな。
朝食に納豆がつけられるけど、昼にもつけれたっけ?
昼 日替わりランチ さば塩さっぱりおろし¥789 +若鶏の竜田揚げ おろしポン酢¥150 たまに食う日替わりランチ。今日は鯖だった。 このランチの何が一番魅力かっていうと、出てくるのがとにかく早いこと ...
鶏つくね和風ソース 見た目は完全にハンバーグだけど、鶏つくね。 ジョナサンのハンバーグは割とジューシーだから、つくねと思って食べないと硬ってなるかも。 ダイエット生活して日替わりのヘルシーランチも一巡 ...
日替わりランチ 赤魚西京焼き 糖質制限生活継続中。 ちなみにジョナサンと他のファミレスってダイエットに向くのどこが一番なんだろうな。 近くにロイヤルホストもあるけど、一回も行ったことないからな。 ちょ ...
日替わりランチ 竜田チキンとコロッケ&ナスの煮びたし ジョナサンのチキン料理はある時からボリュームが大幅にアップしてる気がする。 味はチキン南蛮に近いが、醤油ときのこベースのソースだと思う。 そのせい ...
日替わりランチ 久しぶりに日替わりランチ金曜日。 照り焼きチキンとアジしそフライ。 今日はソイブレッドで食ってみた。 俺の使ってるカロリー計算アプリによると。 カロリー:191kcal たんぱく質:4 ...
Copyright© 毎日ジョナサン , 2026 All Rights Reserved Powered by STINGER.